カウンセライター沙良の綴方

カウンセラー(公認心理師)でライターの沙良が、仕事や日常のことを徒然に書き綴ります。

2023-09-26から1日間の記事一覧

つかれたな、と感じるときは

つかれたときは、休む。 もちろん、そうするのが良いと たぶん多くの人が知っている。 けど、「そうはいっても…」と 休めずにがんばっている人は、多い。 だって、そうそう休んではいられないから。 代わりはいくらでもいる、とか言うけれど 自分以外には「…