心のケア 最近、なにかあると しきりに言われる、コレ。 大切なことは、わかる。 必要そうだし、たぶん自分が当事者だったら必要。 でも、 「ケア」って、なに？ 「心のケア」って、なに？ この問いに、明確な答えをもっている人は どれだけいるのだろうか。…

このご時世だから、だけではないだろうけれど 理不尽だな…と感じる機会が多い気がする。 それは私に限らないようだ。 周りを見ても、イライラしている人、なかには激昂している人も しばしば目にする。 怒りは「アクションシグナル」のひとつ。 「アクション…