カウンセライター沙良の綴方

カウンセラー(公認心理師)でライターの沙良が、仕事や日常のことを徒然に書き綴ります。

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ニュースのハシゴ

もう結果を知っているのに TVのスポーツニュースや、ネットのスポーツ記事をハシゴして 視聴、閲覧、すること、ないだろうか。 ふだんはちがっても、 サッカーやラグビーやプロ野球などで 大きな試合があると ついつい、結果を知るだけでなく、各社の報道を…

ルーティン化のチカラ

散らかった部屋 モノが溢れる 部屋は、その人の頭の中 デスクの上や、お部屋の中が、片付いていないと あなたの頭の中も、ゴチャゴチャしていませんか? と 世のお片付け本やら何やらで、言われる たしかに、とも思う 同時に、そうかな、とも思う ↑ お借りし…

誕生日

誕生日は、特別な日だ。 新しい一年の始まりをお祝いする。 今日まで元気に生きてこられた。 これからも、素敵な毎日でありますように。 感謝と、祈願と。 そして、命を思う。 「今日」があるのは、命があるから。 その命は、両親から。 両親の命は、そのま…

いちご大福を英語で

息子氏は、今年から英語を習っている。 週に一度、NY出身の先生が来てくれるのが楽しみでならないらしい。 それほど単語やフレーズを知っているわけではないはず。 だけど、先生と話ができている模様。 コミュニケーションを楽しみながら 英語を使えるように…